Pilates amb màquina per a tots els nivells
El Pilates Màquina no és fluix
Voleu que us ho demostrem? Demaneu aquí la vostra classe de prova i us donarem hora en menys de 24 hores.
50 '
16
+500 kcal
Diversió assegurada
Primera sessió de prova
Bossa de regal
= 10€
Horaris, preus i bons
Tarifes
- 4 classes al mes 70 €/mes
- 8 classes al mes — 100€/mes
- 12 classes al mes — 155 €/mes
- Il·limitat
62 classes al mes — 180 €/mes - Classes sueltes — 25€/hora
- Entrenament personal en línia 40 €/mes
- Entrenament personal de pilates màquina (DLL–DV) — 70 €/hora
- Entrenament personal de pilates màquina (D–D) — 100 €/hora
Bons
- Bono de 5 classes 85€ (2 mesos de caducitat)
- Bono 10 classes 160€ (4 mesos de caducitat)
- Bò", "Bon de 20 classes — 305€ (6 mesos de caducitat)
20€
Es paga una sola vegada en donar-te d'alta
HORARIS
| Hora | Dilluns | Dimarts | Dimecres | Dijous | Divendres | Dissabte |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 | Mitjà | Mitjà | ||||
| 8:00 | Mitjà | Mitjà | ||||
| 9:00 | Mitjà | |||||
| 10:00 | Mitjà | Bàsic | Mitjà | Bàsic | Natges + Abdomen | Mitjà + Cardio |
| 11:00 | Estiraments | Natges + Abdomen | Estiraments | Natges + Abdomen | Mitjà | Natges + Abdomen |
| 12:00 | Bàsic | Bàsic | Mitjà | Bàsic | Estiraments + Bàsic | |
| 13:00 | Natges + Abdomen | Estiraments | Estiraments | |||
| 14:00 | Fitness + Cardio | Mitjà | ||||
| 15:00 | ||||||
| 16:00 | Bàsic | Mitjà | Bàsic | Mitjà | Mitjà | |
| 17:00 | Mitjà | Bàsic | Mitjà | Bàsic | Bàsic | |
| 18:00 | Bàsic | Mitjà | Bàsic | Mitjà | Mitjà | |
| 19:00 | Mitjà | Fitness + Cardio | Mitjà | Mitjà + Cardio | Mitjà + Cardio | |
| 20:00 | Mitjà | Mitjà | Mitjà | Mitjà | Bàsic | |
| 21:00 | Mitjà | Fitness + Cardio | Mitjà | Mitjà + Cardio | Mitjà |
Subjecte a canvis · consulta la disponibilitat real a l'app o consulta el nostre equip d'atenció al client
Què pots obtenir amb la nostra formació Pilates màquina?
Gràcies a la pilátes màquina estem revolucionant la manera de fer pilates. A continuació, podeu veure alguns dels principals beneficis que proporciona:
Coordinació
La màquina de Pilates t'obliga a connectar ment i cos amb cada moviment. Això significa que més de control, coordinació i equilibri en el seu dia a dia... i sí, hi ha a la pista de ball.
Tonificarás seu cos
Oblidar rutines solt: aquí es treballa tots els músculs. Amb el mètode Pilates màquina esculpes, definir i que el to de tot el seu cos, no deixar-se res al darrere.
accelerar el seu metabolisme
Més múscul = més despesa energètica. Tren a màquina posa el seu metabolisme a un miler, que l'ajuda a cremar més, fins i tot quan estàs a la resta.
vostè serà més san@
No és només estètica, que és la salut. En Sílates enfortir des de dins: la postura, les articulacions i el nucli de ferro que tenir cura del seu cos en el llarg termini.
cardiovascular millora
Sí, ets la suor i tan valent. Amb els ritmes vareta titular Sílates, el teu cor bombes, millora la teva força, i es pren una solució de potència brutal.
Vostè guanyarà força
No cal pesos per ser més forts. La resistència de la màquina t'empeny a millorar-se, augmentar el seu poder, i la veritable força en cada entrenament.
Español 
Català 